翔's profile忙里偷闲,苦中作乐PhotosBlogListsMore ![]() | Help |
忙里偷闲,苦中作乐Enjoy my life! November 24 胎动November 21 DealsNovember 19 蒸鸡蛋November 14 买东西呀 三小时的血糖总算是过了,看来这个跟吃甜食没啥关系,吃了反而没事~真神奇~~买了各种粉啊什么的想做包子或者生煎~等我哪天有心情了来做。 现在特别爱吃甜食和面食~不过主食还是很控制了,今天中午吃了brown rice,某人直抱怨难以下咽,偶说偶尔吃一顿还好咩。某人很郁闷的说我们是天天吃啊。哈哈。总算找了个折中的法子,用个碗装上糙米给我当主食,外面蒸白米,这样就能彻底分开了。 总算开始给娃买东西了,在jcpenny囤了两件明年万圣节穿的小costumes,一件青蛙,一件企鹅 两个才7刀,在加州能买到这价钱真是奇迹了。 前天某人堂哥过来送了个小礼包,有小衣服小毯子之类的,算是收到最早的礼物了。 给爸妈买了个手机~给我自己买了个油~还有好多东西要买~加油加油~~ November 11 控制饮食 1. 三小时血糖 上次一个小时被抽走两管,我以为这次要抽6管,结果还好。只有4管,可是~~我的血怎么都出不来,每抽一次就要扎三次针,浪费针头无数,急的我直冒汗,护士还以为我晕血。现在左手有6个孔,右手有3个~~明天估计就是俩黑肘子。 我已经16个小时没吃过东西了~~居然也不觉得饿~~ 奇了。养个娃真不容易啊~~如果这三小时不过的话就要每天扎四次手指头,昨天真不该吃蛋糕的。我不![]() 原来以为自己的肚子很雄伟,今天去医院一看同期的孕妇一个个都比我大都了,心理平衡了。 2.纠结了半分钟到底在家蹲着还是出去逛街,还是出门了。今年总算赶上 christmas party,得给自己买身衣服~~嘿嘿,最喜欢抽奖了。 3.橘子熟了,但是发现被蚂蚁侵占了好多~~ November 06 秋日女人汤-枸杞红枣乌鸡汤 早上一大早就被抽走2大管子血,回家路上就想着要补血~老公昨天终于把被松鼠们砸花的车前窗给换了个新的,huntington路中间的树掉了点叶子,洛杉矶也终于有了点秋天的感觉,很干燥,所以做点汤汤水水的补补。 材料:杞子4克,红枣8枚,百合一个,生姜4片,乌鸡1只(我剁了鸡头和鸡爪,据说这俩地方毒素比较容易囤积),葱蒜一点(孕妇不能吃太多调料,如果非孕妇可以酌情增加)。![]() ![]() 做法:一、将乌鸡洗净(偶买了中国超市收拾好的冷冻鸡,如果有机会买到新鲜的那更好),放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。二、杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。 三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切片。 四、瓦煲(偶因为赶时间用了高压锅)内加入清水,先用猛火对水开,然后放入材料,加料酒,一点点醋,等水再开,改用中火煲3小时(高压锅20来分钟就很烂了,就是用这有点提心吊胆,其实买个慢煮锅早上出门的时候把材料扔进去晚上回家就能喝也很方便的)。 “杞子红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水味道可口,材料经济、简单,功效颇佳,适合一家大小饮用,尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用. 小tip: 怕胖又没有时间限制的可以等鸡汤凉了把上层的油用筷子抽掉就能少很多脂肪~~(同理适用于各种汤) |
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